パブリックビューイング(大相撲3月場所)のお知らせ

  • 2019.03.09 Saturday
  • 16:11

こんにちは、名古屋市体育館です☆

 

3月10日(日)から大相撲3場所が始まります(*^^*)

 

名古屋市体育館では1階ロビーのモニターにて15時頃より放映しております。

 *当日の利用状況により放映しない場合もありますので、ご了承ください。

 

近くにお越しの際は、お気軽に見に来てください(。´・∀・)ノ゙

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    3月・4月自主開館日のお知らせ

    • 2019.03.02 Saturday
    • 14:48

    こんにちは!!

    名古屋市体育館です(*・ω・*)

     

    3月です!!

     

    季節の行事でいうとおひなさまや

    時期でいうと卒業式などが開かれています(*・∀・)

     

    だんだん温かくなってきましたので

    凍えていた身体をのびのびと動かすチャンス★

     

    気分転換などにお散歩にでかけてみるのは

    いかがでしょうか?(^^*)

     

     

    さて、本日は3月・4月の自主開館日についてのお知らせです★

     

    ↓現在の予約状況はこちら↓

     

    ☆3月自主開館日☆

    (第2・4月曜日、及び第1・3・5日曜日夜間)

    ・8日(月) 午前  1/2面空きあり

     

     

    ☆4月自主開館日☆

    (第2・4月曜日、及び第1・3・5日曜日夜間)

    ・8日(月) 午前  1/2面空きあり

          午後 1/2面空きあり

     

    ・22日(月)午前  1/2面空きあり

           午後 1/2面空きあり

     

     

     

     

    ☆5月自主開館日☆

    (第2・4月曜日、及び第1・3・5日曜日夜間)

     

    ・13日(月) 午前・午後 ‘鷆菠

    ・27日(月)午前・午後 ‘鷆菠

     

     

     

    ※予約開始は4月2日(火)9:15〜になります。

    受付けは施設窓口にてお願いいたします。

     

    ※自主開館日の為、施設窓口での受付のみになります。

    ※電話でのご予約は、翌営業日からとなります。

    ※予約システムでのご予約はお受けできませんのでご注意ください。

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      3月行事予定・ラウンドフィットネス利用可能日のお知らせ

      • 2019.02.28 Thursday
      • 12:37

      こんにちは!!

      名古屋市体育館です(*・ω・*)

       

      早いもので2月も本日で最後になります(´・_・)

       

      明日から3月!

      新年度に向けて準備の時期になってまいりますので

      みなさん、根気よく過ごしていきましょう!!

       

      さて、本日は3月の月間行事予定とラウンドフィットネス可能日のお知らせです!

       

       

      ★3月行事予定★

       

      3月になりますと各教室が最終日を迎えます。

       

      最終日にはアンケートを配布していますのでぜひ

      次回の教室に向けてご意見やご感想を記入してください(^^)

       

      また、5月から新年度の教室も開催されますので

      ご参加申込もお忘れなく!!

       

       

       

      ★3月ラウンドフィットネス利用可能日★

       

      定期教室が終わっている間、運動不足が気になる・・・

      運動を習慣つけたい、日常生活のための体力づくりをしたいなど

       

      そんな気持ちをお持ちの方にぜひ!

      ラウンドフィットネスをおすすめいたします★

       

      また、各教室最終日にラウンドフィットネスの「無料券」付きチラシを

      配布させていただいておりますのでそちらもぜひチェックしてみてください!

       

      200円でお気軽に運動ができちゃいます(・∀・´)!!

       

       

       

       

      教室やラウンドフィットネスについてのご質問など

      名古屋市体育館窓口またはお電話にて承っております。

       

      お気軽にお問合せください(^^*)

       

       

      皆様のご来場、心よりお待ちしております★

       

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        ぴよか・はぐみん協賛店になりました!

        • 2019.02.27 Wednesday
        • 10:55

        こんにちは!

        名古屋市体育館です(*・ω・*)

         

        この度、名古屋市体育館は

        子育て家庭の皆様へ配布される「ぴよか」・「はぐみん」の

        ご優待協賛店に加入いたしました!!

         

        ポスターとポップをいただいたのでさっそく飾ってみました★

         

         

        かわいいですね〜(*´ω`*)

         

         

        ポスターは正面玄関から入ってすぐ目に入るところに

        設置させていただきました!!

         

         

         

        ぜひ、ご来場の際に見てみてくださいね(^^)!

         

         

         

        そして、気になるご優待内容は・・・

         

        ・ベビーマッサージ教室

        ・親子トリム&エアロ教室

         

        上記の教室の受講料を10%割引いたします!!

        (※平成31年度第1期教室から適用されます)

         

        お母さんもお子さんも楽しんでいただける教室を

        さらに皆様にお気軽にご参加いただけるようになりました!!

         

         

        ぜひ、この機会にお子様と楽しく体を動かしたり

        コミュニケーションを取ってみたり

        リフレッシュする時間を作ってみてはいかがでしょうか?

         

        お申込方法や、教室の詳細は名古屋市体育館まで

        お電話または窓口にお問合せください(*・∀・)

         

         

        皆様のご来場を心よりお待ちしております!

         

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          平成31年度第一期キッズダンス、レクフット教室のお知らせ

          • 2019.02.19 Tuesday
          • 21:24

          こんにちは!

          名古屋市体育館です(*・ω・*)

           

          昨日は一日雨でした・・・(´A`;)

           

          少し空気が冷たく感じましたが、そんな時こそ

          体を動かすと体の中から温かくなるのでぜひみなさん運動しましょう!!

           

           

          さて、本日は4月から始まる

           

          ・キッズダンス教室

          ・レクリエーションフットサル教室

           

          のお知らせです!!

           

           

          ☆キッズダンス教室☆

           

          ★レクリエーションフットサル教室★

           

          以上2教室ともお申込が3/1(金)〜3/25(月) になります! 

           

          施設窓口、またはハガキでのお申込になりますので

          皆様、お忘れのないようにお申込ください(^^)☆

          (※お電話やインターネットでの受付はしておりません。ご注意ください。)

           

           

           

          キッズダンスでははじめての子でも楽しんで参加していただけるよう

          先生が丁寧に基礎から教えてくれます★

           

          ダンスが初めての子でも楽しんでいただける教室です(*・∀・*)

           

           

           

          レクリエーションフットサルは3歳〜始めていただけますので

          初めての習い事にぴったりの教室です♪

           

          レクリエーションを通してたくさん体を動かし、ボールを使って

          楽しくフットサルも学んでいきます!

           

          広々とした競技場で行うので快適です★

           

           

           

          みなさまのご参加お待ちしております(^^)!

           

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            パーソナルルーム一般利用の一時中止のお知らせ

            • 2019.02.16 Saturday
            • 12:16

            2月17日(日),23(土)に開催されます

            ボルダリング無料体験会」についてのお知らせです!

             

            体験会が開催中の11:00〜12:0013:00〜14:00

            パーソナルルームの一般利用が一時中止となります

             

            ご了承の程、宜しくお願いいたします。

             

            また、体験会中のエアロバイクの使用も中止となりますのでご注意ください。

             

            ボルダリング無料体験会は毎月開催しますので

            ぜひ、次回もご参加ください★

             

            皆様のご参加、心よりお待ちしております!!

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              健康情報「耳の健康」について

              • 2019.02.15 Friday
              • 12:21

               

              こんにちは名古屋市体育館です。

               

              昨日2月14日は『バレンタインデー』でした。

              日本ではバレンタインデーのお返しに、ホワイトデーがありますが、海外のほとんどの国ではホワイトデーの概念はありません。日本のお隣「韓国」のバレンタインデーは基本的には、日本に似ていて、ホワイトデーや義理チョコの概念もあります。ただ、面白いのが、4月14日には、ブラックデーというものがあり、バレンタインとホワイトデーに縁がなかった人が、黒い服を着てジャージャー麺を食べる日があるそうです。

               

               

              さて今回の健康情報は「耳の健康」について取り上げたいと思います。

               

              耳の健康チェックは定期的にしよう

              耳は、私たちが生活をしていく上で外部から音の情報を得るための大切な器官です。ところが、耳の健康維持については、「聞こえ」が悪くなったり、症状が出るまで、あまり気にしない人が多いのではないでしょうか?  耳の病気には、ある日突然原因不明で片耳が聞こえなくなる「突発性難聴」や、耳の奥に炎症を起こす「中耳炎」、「内耳炎」など、早めに治療しないと「聞こえ」のレベルが下がったままになるものもあります。

              3月3日は日本耳鼻咽喉科学会が定める「耳の日」です。この機会に、耳の健康について定期的にチェックするよう心がけていきましょう。

               

              耳の掃除を正しくできていますか?

              耳を掃除するときには、つぎの点に注意して行いましょう。

              耳の掃除の目安として、2〜3週間に1回程度にしましょう。なお、耳垢には皮膚を保護したり、虫の侵入を防ぐ役割もあるので、掃除し過ぎないことも大切です。

              耳の掃除には耳掻きや綿棒を使いましょう。マッチ棒や爪楊枝など耳掃除用でない物は、使うと外耳道を傷つけてしまいます。

              使用後の耳掻きは、アルコールが含まれたウェットティッシュで拭くなどして清潔に保管しましょう。ペン立てに挿して置くなどすると雑菌が繁殖して不衛生になります。

               

              「聞こえ」を悪くする生活に注意しよう

              耳の病気がなくても、大きな音を長時間、聞き続けることや、疲労や過度のストレスにより聴力がダウンする場合があります。正常な「聞こえ」を保つには、次の点に注意しましょう。

              「聞こえ」を悪くする生活に注意しよう

               

              「耳の健康」を考えた食生活

              耳の健康を保つには、ビタミンやミネラルが多く含まれる黒ゴマ、ほうれん草、海草類などを摂り、ストレスや疲労を溜めないような食生活を心がけましょう。また、耳の複雑な骨の構造を維持するためには、鶏肉、えんどう豆、しらす干しなどの食材から十分なカルシウムの補給も必要です。

               

               

              名古屋市体育館

              指定管理者:シンコースポーツ株式会社 名古屋支店

              〒456-0023

              愛知県名古屋市熱田区六野2-5-3

              電話:052-872-6655

              Mail:  nagoya-gym@shinko-sports.com

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                3月ボルダリング体験会 参加者募集のお知らせ

                • 2019.02.11 Monday
                • 10:23

                こんにちは☆

                名古屋市体育館です(*・ω・*)

                 

                本日は「3月ボルダリング体験会」のお知らせです!

                今回のボルダリング体験会は好評につき二日間開催です!

                 

                日にち:3月9日(土)、3月16日(土)

                時 間:両日とも11:00〜12:00(午前の部)、13:00〜14:00(午後の部)

                参加費:無料

                対 象:ボルダリング初心者の年中〜小3

                持ち物:上履き(体育館シューズ等)、タオル、飲み物 など

                申込方法:施設窓口またはお電話(※先着順)

                お問合せは施設窓口または、お電話にて

                お願いいたします(*・∀・)ノ

                 

                みなさまのご参加お待ちしております!!

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                  ラウンドフィットネス回数券販売のお知らせ

                  • 2019.02.10 Sunday
                  • 16:41

                  こんにちは!

                  名古屋市体育館です(*・ω・*)

                   

                  本日は大好評いただいております

                  「ラウンドフィットネス」についてのお知らせです☆

                   

                   

                   

                  平成31年4月1日より、名古屋市体育館のみご利用いただけます

                  ラウンドフィットネス回数券」を販売いたします!!

                   

                  なんと、12枚綴りで1冊2,000円です!!

                   

                  通常支払い10回分のお値段で2回分お得になります♪

                   

                  さらに、ラウンドフィットネスレッスン時にもご利用いただけます!!

                  (※1枚のみレッスン時利用不可になります。ご了承ください。)

                   

                  1冊での回数券共有もご利用いただけますので

                  お気軽にお友達も誘ってご参加ください(*^^)★

                   

                   

                   

                  毎回小銭で支払うのがめんどう・・・

                   

                  定期的に通いたい・・・

                   

                  初めてのお友達を誘って参加してみたいけどどうすれば・・・

                   

                   

                   

                  そんな方にぜひ、ラウンドフィットネス回数券をおすすめいたします!!

                   

                  大変お得な回数券になっていますので、ぜひご購入ください\(^O^)/!

                   

                  詳細、購入は施設窓口にて承りますので、お気軽にお声掛けください!

                   

                   

                   

                   

                  そして、回数券の販売に伴い、スタンプカード発行が廃止になります。

                   

                  平成31年3月31日まで発行いたします。

                  平成31年4月1日より発行廃止になりますのでご注意ください。

                   

                  ※3月31日までに発行されたカードは引き続きご利用いただけます。

                   

                   

                   

                   

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                    ストレッチ+ラウンドフィットネスレッスン改名のお知らせ

                    • 2019.02.09 Saturday
                    • 08:57

                    こんにちは!

                    名古屋市体育館です(*・ω・*)

                     

                    本日は題名の通り、「ストレッチ+ラウンドフィットネスレッスン」の

                    レッスン名が変わりましたのでお知らせいたします(`・∀・)☆

                     

                    その名も・・・

                     

                    お気軽体操+ラウンドフィットネスレッスン

                     

                    です!!

                     

                     

                    内容はまったく変わりません(^^)!

                     

                    ・家でもできる簡単なストレッチや筋トレの方法が知りたい

                     

                    ・普段の運動効果をさらに高めたい

                     

                    ・もっと気軽に運動したい

                     

                    そんな方にぜひおすすめのレッスンになっております★

                     

                     

                    ご見学もしていただけますので、一度ぜひ名古屋市体育館へ

                    ご来場ください(*´∀`)!!

                     

                    ご予約は施設窓口、またはお電話にてお申込ください(・ω・)

                     

                    毎レッスン先着10名様ですのでお早めに!!

                     

                     

                    皆様のご来場お待ちしております(^∀^)

                     

                     

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