ノルディックウォーキング体験会の様子

  • 2020.08.07 Friday
  • 17:12

こんにちは。

 

名古屋市体育館です。

 

先日行われた、ノルディックウォーキング体験会の

様子をご紹介します。

 

体験会では、

集合 → ポールを使った準備運動 → 実際にウォーキング

→ 整理運動 → 解散

といった流れで毎回行っています。

 

実際の動画です。

↓↓↓↓

 

 

次回は実際に歩くコースの紹介をしたいと思うので、お楽しみに!!

 

  • 0
    • -
    • -
    • -
    • -

    スポンサーサイト

    • 2020.09.16 Wednesday
    • 17:12
    • 0
      • -
      • -
      • -
      • -

      PR

      calendar

      S M T W T F S
        12345
      6789101112
      13141516171819
      20212223242526
      27282930   
      << September 2020 >>

      selected entries

      archives

      recommend

      links

      profile

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM