ラウンドフィットネスのレッスン名変更のご案内

  • 2019.06.22 Saturday
  • 09:38

こんにちは。

名古屋市体育館です!

 

本日はラウンドフィットネスのレッスン名変更のご案内を致します。

変更内容は下記の通りです。

 

毎週金曜日/隔週月曜日

13:00〜14:00

【お手軽体操+ラウンドフィットネス】

      ↓

【シェイプアップストレッチ+ラウンドフィットネス】

 

レッスン内容も心機一転、

関節稼動域を広げる・筋肉を伸縮させるストレッチを組み合わせたトレーニングでシェイプアップ効果を高める内容のレッスン実施

家でもできるストレッチ・筋トレの方法をお伝えします。

 

お電話・窓口にてレッスンの予約受付中です!

皆様のご参加、お待ちしております!

 

 

 

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    • 2019.10.09 Wednesday
    • 09:38
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