2018年最後のコアラウンドフィットネスレッスン

  • 2018.12.26 Wednesday
  • 20:15

こんばんは(´ω`)

名古屋市体育館です!

 

本日、年内最後のコアエクササイズ+ラウンドフィットネスが終了いたしました!

 

1日遅れですが、クリスマスが近かったということで

スタッフはサンタ帽をかぶってレッスンを行いました!(笑)

 

下の写真はレッスン中の様子です!

 

 

アームレックレイズ」という種目で

体幹でバランスをとりながら体の中心に向かって

手足を伸び縮みさせるトレーニングです(`・∀・)!

 

4月から始めたこのレッスンもみなさん通っていただいて

とてもキレイな姿勢で運動されていてすごく素敵です!!

 

 

スタッフも思わず起き上がって皆さんを見て関心する勢いでした!!

 

 

今年度から開催したコアエクササイズレッスンですが

おかげさまで現在、予約満員という形が多くなって参りました。

 

少しでもたくさんの方に楽しんで、そして元気に運動していただけるように

精一杯、スタッフ一同精進して参ります!!

 

最後は年内最後のコアレッスンに参加していただいた

お客様全員で記念撮影★

(ご本人のご希望により、お顔をすぽ子ちゃんで隠させていただいている方もいらっしゃいます)

 

 

みなさま、本当にご参加いただきありがとうございました(*^^*)

 

来年度も精一杯笑顔で楽しくレッスンを行っていきたいと思いますので

ぜひ、ご参加の程宜しくお願いいたします(*・ω・*)

 

健康に、来年迎えましょう!!

 

良いお年を〜(^^)ノシ★

 

 

 

 

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